デジタルデトックスが必要かと。

最近、スマホを見ている時間が自分でも異常だな、と感じる。

一日4時間くらいは見ているので、やめなきゃなーって思うんだけど、なかなか離れられない😅

というのも、パソコンもあるが、いちいち立ち上げるのが面倒なので、求人情報とか、調べ物をスマホでやってしまう。

アプリに時間制限かけても、無視してしまうし。

なんのための時間制限？笑

他にも何台かスマホがあって、全てWi-Fiを繋げているから、ホントはもっと見てるんだろうな💦

デジタルデトックスできる日は来るのかな・・・。